A artrose da articulación da cadeira é unha enfermidade que tamén se produce baixo o nome de coxartrose e que adoita afectar a persoas maiores de 40 anos. A causa é unha redución do volume de líquido sinovial segregado na articulación. Segundo as estatísticas médicas, as mulleres sofren de coxartrose con máis frecuencia que os homes. Afecta a unha ou dúas articulacións da cadeira. Nesta enfermidade, a nutrición do tecido cartilaginoso está interrompida, o que leva á súa posterior destrución e limitación da mobilidade articular. O principal síntoma da enfermidade é a dor na zona da ingle.
Non automedicarse. Consulte a un médico ante os primeiros signos de enfermidade.
Causas da enfermidade
Os principais factores que afectan o desenvolvemento da enfermidade son:
- Lesións e microtraumatismos da articulación da cadeira;
- obesidade;
- estrés laboral nas articulacións;
- Infarto (necrose) da articulación da cadeira, que ocorre como resultado de tomar varios medicamentos, estrés, beber alcohol en grandes cantidades;
- defecto articular conxénito na zona pélvica;
- Artrite (procesos inflamatorios nas articulacións);
- Cambios nos niveis hormonais (principalmente relacionados coa idade);
- Osteoporose (morte do tecido óseo).
Síntomas da enfermidade
Os síntomas da artrose da articulación da cadeira afectan non só á zona da ingle, senón tamén ás superficies frontal e lateral da coxa. Nalgúns casos, a dor tamén se produce nas nádegas, que se estende ata a metade das coxas e moi raramente chega ata o xeonllo. A diferenza entre esta condición e unha hernia de disco é que a dor non se estende aos dedos dos pés. Na maioría das veces, a incomodidade ocorre ao moverse.
Nas primeiras fases, a enfermidade pode causar unha lixeira coxea debido á dor. Desafortunadamente, para moitas persoas, estes signos non fan que pensen en comezar o tratamento. Despois prodúcense exacerbacións que duran varios períodos de tempo. Ademais dos síntomas anteriores, engádese gradualmente a redución da mobilidade da perna afectada. Ás veces, o paciente non pode mover o membro cara a un lado ou tiralo cara ao peito. Nesta fase, tamén, a perna dolorosa cruji cando se move. Cómpre distinguir o ruido habitual e sonoro das articulacións nunha persoa saudable do aburrido e "seco" da artrítica, que é causado polo aumento da fricción das articulacións entre si e a proliferación de osteofitos.
A deformación da artrose da articulación da cadeira pode levar a un acurtamento da perna afectada (no 10% dos pacientes, con todo, a perna alóngase). Esta deformidade é particularmente notable cando o paciente está deitado de costas, xa que iso axuda a xirar externamente a perna afectada. As deformacións significativas son visibles visualmente e requiren que se introduzan plantillas adicionais nos zapatos. Ao camiñar, o paciente comeza a coxear notablemente, o que exerce moita tensión na columna vertebral na rexión lumbar. A perda muscular ocorre máis tarde.
Graos de coxartrose
Hai tres etapas de desenvolvemento desta enfermidade:
- Etapa 1. A dor só ocorre despois dun esforzo físico intenso, só ocorre na zona pélvica e raramente chega á articulación da cadeira ou do xeonllo. En repouso, a dor desaparece e non aparecen outros síntomas (non se ve afectada a liberdade de movemento, non se observa o debilitamento muscular). A enfermidade afecta os ósos preto das articulacións e promove o seu crecemento. Unha radiografía mostra un estreitamento irregular das articulacións enfermas. Neste caso, o paciente non nota ningunha limitación notable na mobilidade das pernas. Nesta fase, a enfermidade é máis fácil de curar coa axuda de medicamentos, terapia de exercicios e fisioterapia, non obstante, poucas persoas cos síntomas anteriores recorren a un especialista;
- Etapa 2. A osteoartrite da articulación da cadeira de 2º grao pódese recoñecer nunha radiografía por un sinal característico: crecementos óseos claros que se estenden máis aló da cartilaxe. A cabeza do óso do fémur tamén cambia e o seu contorno defórmase. Pode ocorrer un quiste. Mesmo cando está en repouso, o paciente agora experimenta sensacións dolorosas. Tamén se perde a forza dos músculos responsables da extensión e prexudica a capacidade de xirar a cadeira;
- Fase 3. A dor é constante e a persoa non pode camiñar sen axudas (bastóns). O membro afectado tamén se acurta e os músculos se atrofian. Neste caso, o espazo articular pode desaparecer por completo, levando á fusión das articulacións nunha única estrutura ósea inmóbil.
Métodos de tratamento
Hai varias formas de combater a enfermidade:
- medicación;
- complexo de fisioterapia (complexo de fisioterapia);
- fisioterapia;
- intervención cirúrxica;
- medicina tradicional.
Se a enfermidade chegou ao estadio 3, a única opción que pode axudar ao paciente é un procedemento cirúrxico (endoprótesis), é dicir, substituír unha articulación enferma por unha prótese. Trátase dun procedemento bastante complexo que require a implantación dunha prótese. Só entón cumprirá as funcións necesarias.
Se a patoloxía está na fase 1 ou 2, o tratamento da artrose de cadeira pódese levar a cabo coa axuda de medicamentos. Estes inclúen os seguintes medicamentos:
- non esteroide. Eles axudan a eliminar a dor, aliviar o inchazo e a inflamación, pero o seu uso incontrolado axudará a suprimir a capacidade natural da cartilaxe para recuperarse. Os médicos non recomendan usar máis dun medicamento non esteroide ao mesmo tempo;
- dilatar vasos. Son capaces de relaxar os músculos lisos e aumentar o espazo entre os músculos. Teñen un mínimo de contraindicacións, pero a súa eficacia é un indicador individual;
- relaxando os músculos. Alivia os espasmos musculares e aumenta o fluxo sanguíneo ás articulacións. Non obstante, debido aos efectos secundarios, o seu uso debe realizarse baixo supervisión médica.
- Restauración da cartilaxe. Os condroprotectores son máis útiles para curar a osteoartrite deformante. Fornecen á cartilaxe os elementos necesarios e deteñen o desenvolvemento da enfermidade;
- Tipo esteroide. Axudan con comorbilidades como a inflamación do óso da cadeira, pero teñen moitos efectos secundarios;
- aplicación local (ungüentos, compresas). O principal efecto positivo é fregar os produtos na pel, aliviar os espasmos musculares e mellorar a circulación sanguínea.
Fisioterapia para osteoartritis
Como tratar a artrose da articulación da cadeira usando métodos fisioterapéuticos? Paga a pena usar UHF, ultrasóns, inductotermia, láser e tratamento de luz. Os procedementos terapéuticos melloran a circulación sanguínea e alivian os espasmos musculares e, polo tanto, son ideais para a prevención, pero teñen un efecto individual en cada persoa. Algúns fisioterapeutas cren que un dos mellores tratamentos é a masaxe.
Tratar a artrose da cadeira mediante tracción articular tamén é un dos métodos de tratamento máis eficaces. Pódese facer cun dispositivo de tracción ou manualmente. O primeiro método axuda a calcular correctamente a tracción en milímetros, tendo en conta a condición do paciente. O segundo método é en parte popular e máis laborioso porque require a máxima concentración do terapeuta.
Dieta
Unha dieta para a artrose da articulación da cadeira é unha excelente prevención, pero non se comprobou o alcance exacto da súa influencia no proceso de tratamento. As principais regras nutricionais son consumir alimentos ricos en vitaminas A, B, C e E, xa que axudan a restaurar a cartilaxe. Recoméndase incluír produtos lácteos na dieta, con excepción do leite, e excluír da dieta os produtos elaborados con fariña branca (millo, trigo). Paga a pena comer produtos cárnicos con moderación e aumentar o consumo de cereais (cebada, avea, trigo sarraceno, arroz integral) na dieta. A dieta durante a enfermidade tamén require limitar a inxestión de sal. Isto ten un efecto secundario na recuperación, pero é unha excelente prevención do desenvolvemento e aparición da enfermidade.
Ximnasia
A ximnasia para a artrose da articulación da cadeira provoca acaloradas discusións nos círculos profesionais, pero todos os médicos coinciden en que os exercicios para combater e previr a coxartrose deben realizarse con coidado. Os movementos durante a terapia de exercicio deben ser suaves e non causar dor. A terapia de exercicios para tratar unha enfermidade debe estar dirixida principalmente a fortalecer os propios músculos e non a esforzar as articulacións. Unha boa forma de previr a coxartrose é nadar, especialmente en auga salgada.
A ximnasia para a artrose da articulación da cadeira inclúe os seguintes exercicios:
- Posición inicial: Déitese no chan, estira os brazos e as pernas ao longo do corpo. Levante lentamente a perna dorida, estirada na articulación do xeonllo, 15 cm por riba do chan e manteña durante aproximadamente medio minuto. A continuación, baixa a perna e repite o exercicio coa outra perna.
- Posición inicial: Déitese boca arriba, estira as pernas e os brazos ao longo do corpo. Levante as pernas rectas 15 cm, xuntaas e despois esténdeas. Todo debe facerse lentamente. A fisioterapia é un método eficaz para tratar a artrose.
O paciente debe lembrar que algúns exercicios para a artrose da articulación da cadeira da terapia de exercicios poden ser difíciles para el debido á súa aptitude física. Son métodos moi eficaces para previr varias enfermidades e, polo tanto, están incluídos no sistema de terapia de exercicio tanto para a artrose como para outras enfermidades.
Medicina tradicional
Os métodos tradicionais de tratamento e prevención da enfermidade inclúen:
- aplicar follas de repolo untadas con mel na zona dorida;
- Mestura iodo con bilis, glicerina, mel, amoníaco e aplícalo como compresa.
Tales métodos populares non son moi alentados pola medicina, pero numerosas críticas positivas en Internet fan que o tratamento con remedios populares sexa moi popular entre as persoas.